为帮助青少年树立正确的心理观念，掌握有关情绪管理的知识，做好心理健康引导工作，湖北师范大学小葵花实践队于7月8日走进黄石市浮屠镇张贩村，在支教地点张畈初级小学为大班学生开展了一堂“小学生情绪管理”课程，课程由小葵花实践队队员何皖佳主讲。
课程伊始，何皖佳从几个生活化的场景调动起小朋友们的积极性，让他们思考在不同的情境下产生的具体感受，从而对展开对情绪的介绍，导入情绪的定义。随后，何皖佳介绍了情绪的几种基本形式：喜、怒、哀、惧，以及正性情绪和负性情绪的具体作用，并让小朋友们列举日常学习生活中的能表达相应情绪的例子。现场气氛活跃，小朋友们纷纷举手回答问题，踊跃参与。何皖佳尽量让他们每个人都能有发言机会，积极参与课堂，与老师和同学互动，展示自我。
何皖佳通过具体新闻案例着重向大班小朋友们介绍了情绪管理方法，让他们了解正负性情绪的危害和积极作用。接着，她从转移注意力、合理发泄情绪、自我暗示法、深呼吸法等步骤详细介绍了情绪管理的具体方法和步骤，最后，在分享完心理知识视频后，愉快地结束了这趟课程，小朋友们收获满满。
此次课堂的开展不仅向大班小朋友们普及了心理健康的知识，使他们了解情绪管理方法在具体实际中的运用，而且懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性，尊重他人，适时适当地表达个人情绪，构成自我调适，自我控制的潜力。同时，心理健康教育的匮乏是农村教育的一个重要问题，小葵花实践队希望通过这次支教，尽己所能地帮助农村孩子认识心理健康教育的重要性、学习心理相关知识、培养健全人格、德智体美劳全面发展，支教之路任重而道远。（通讯员：何皖佳）
